2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1216 kcal
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脂質: 53.36g | たんぱく質: 65.25g | 炭水化物: 108.15g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Голландский, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . 昼食: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Морской Коктейль, Barilla Макароны. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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