2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.7 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
|
1602 kcal
|
脂質: 60.02g | たんぱく質: 131.73g | 炭水化物: 129.28g.
朝食: Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Тартин Ржаной, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Яйцо, Вкусвил Молоко Пастеризованное 2,5. 昼食: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Карась Жареный, Картофель Отварной. 夕食: Карлов Двор Сыр Гауда, Bombbar Протеиновый Батончик Pudding, DopDrops Арахисовая Паста, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Помидоры, Красное Яблоко. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|