2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1011 kcal
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脂質: 45.66g | たんぱく質: 41.18g | 炭水化物: 115.38g.
朝食: Большая Чашка Цикорий, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Ветчинная Салями, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. 昼食: Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. 夕食: Рич Сок Томатный . 軽食/その他: Пятерочка Банан, Лента Клементины. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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