2021年 03月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
110.4 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
|
1858 kcal
|
脂質: 55.77g | たんぱく質: 113.95g | 炭水化物: 228.39g.
朝食: Ванюшкины Сладости Печенье Заварушечка, Пшеничный Хлеб, Суп с рисом. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом, Сириус Драже , Ванюшкины Сладости Печенье Заварушечка, Пшеничный Хлеб, Суп с рисом. 夕食: Яшкино Карамель в Глазури Дворянка, Курица Гриль. 軽食/その他: Банан, Дикси Мандарины. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|