2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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606 kcal
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脂質: 23.14g | たんぱく質: 65.03g | 炭水化物: 33.93g.
朝食: Elma. 昼食: Çoban Salatası, Tavuk Çorbası. 夕食: Sığır Bifteği (Yağsız Yenerek). もっと...
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体重に変化ありません
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