2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1223 kcal
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脂質: 59.42g | たんぱく質: 69.47g | 炭水化物: 97.72g.
朝食: Яблоко, Зеленая Линия Сыр «Фитнес», Перекресток Хлеб Радамир Особый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Organic Chocolate Шоколад Горький 85%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Станем Друзьями Авокадо, Яичный Белок, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Банан, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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