2021年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 3日:
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1058 kcal
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脂質: 37.42g | たんぱく質: 65.10g | 炭水化物: 115.84g.
朝食: Кофе с Молоком, Домик в деревне Кефир 2,5%, Диа-Веста Бон Мюсли. 昼食: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Куриный Суп. 夕食: Чай с Лимоном, Изюм, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Виктория Перловка с Куриными Потрошками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Sen Soy Соус Унаги. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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