2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 21.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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2136 kcal
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運動:
ピラティス - 1 時間, エリプティカルマシン - 45 分, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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