2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1098 kcal
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脂質: 77.47g | たんぱく質: 79.23g | 炭水化物: 30.31g.
朝食: Kraft Queso Parmesano Rallado, Aguacate, Cebollas, Champiñones, Obertal Chorizo Ranchero. 昼食: Queso Laurel Queso Tipo Chester, Aguacate, Calabaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Caldo de Pollo. 夕食: Mazatún Atún en Aceite , Aceite de Oliva, Lechuga. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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