2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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99.9 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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2115 kcal
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脂質: 57.74g | たんぱく質: 70.89g | 炭水化物: 229.75g.
朝食: Sugar in the Raw Brown Sugar, Simple Truth Butterscotch Coffee Creamer, Private Selection English Breakfast Black Tea, Banana. 昼食: Tastee Choice Shrimp, Pasta & Primavera Style Vegetables Dressed with a Light Tomato & Garlic Sauce. 夕食: Kirkwood Honey BBQ Wings, Claim Jumper Restaurant Artichoke Spinach Dip, Long Island Iced Tea. 軽食/その他: Apples . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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