|
😭😭😭
Жизнь боль, почему два кг минус, а три плюс 🙈🙈🙈
|
76 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1610 kcal
|
脂質: 50.63g | たんぱく質: 84.32g | 炭水化物: 203.01g.
朝食: Сахар, Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом , Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. 昼食: Кефир 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. 夕食: Cheese-Cake.Ru Графские Развалины. 軽食/その他: Котлеты из Индейки на Пару, Макфа Спиральки Отварные. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|