|
Visita dietologica.
non so come ho fatto a perdere peso mangiando due giorni patatine e pizze, ma amen 😂
Ora basta perdere peso però...
|
52.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1905 kcal
|
脂質: 62.58g | たんぱく質: 101.24g | 炭水化物: 237.34g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Gocciole Biscotti. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Pane Bianco. 夕食: Gocciole Biscotti, Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Melinda Mela, Cavoli Cotti, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane Bianco. 軽食/その他: McDonald's Cappuccino, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
 コメント
2021年 03月 2日 投稿者: Barbyna
|
Ma nooo... Non c'é proprio niente da invidiare... Dopo la pizza ero piena di sensi di colpa e pensavo di aver preso peso... Ora sono più serena col cibo, con lo sport e con il mio corpo, ma qualche paranoia me la faccio ancora, accidenti a me 😪
2021年 03月 2日 投稿者: silvia-chan
|
Io invece me le sto mettendo le paranoie....sigh
2021年 03月 2日 投稿者: Barbyna
|
A quante calorie sei silvietta?
2021年 03月 2日 投稿者: ___Fire.on.Ice ❄️
|
Dipende... La scorsa settimana ho avuto come media le 2300, quella prima 2150, quella prima ancora 2250... Vado un pochino a caso in realtá 😂
2021年 03月 3日 投稿者: silvia-chan
|
attenzione a non confondere la perdita di peso con il dimagrimento, sono due cose ben diverse
|
Se sei rimasta in deficit ci sta.. Ma mangiare pizza e patatine non è di nutrimento per il fisico.. Ora mangia sano 😂
2021年 03月 3日 投稿者: ValentinaGym94
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|