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maylou10
日記
2021年 03月 2日
maylou10の日記, 2021年 03月 2日
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2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
70 kg
これまでの減量分:
10.1 kg
.
残り:
57 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 03月 2日:
750 kcal
脂質: 44.69g | たんぱく質: 81.47g | 炭水化物: 0.42g.
昼食:
Poulet Rôti, Omelette.
もっと...
331 kcal
運動:
歩く(早足) - 時速6.5km - 54 分, Samsung Health - 23 時間 6 分.
もっと...
週に0.2 kg減量中
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