2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.9 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1043 kcal
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脂質: 83.64g | たんぱく質: 54.95g | 炭水化物: 22.33g.
朝食: Limão, Café. 昼食: Spoleto Azeite, Bacon, Calabresa, Alface, Azeitonas Verdes. 夕食: Carne, Sopa de Abóbora. 軽食/その他: Walmart Queijo Mussarela, Castanhas-do-Pará. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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