2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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3133 kcal
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脂質: 74.87g | たんぱく質: 206.53g | 炭水化物: 386.96g.
朝食: Desira Yogurt Skyr 0%, Verso Natura Conad Bevanda di Riso e Cocco, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Choco Zero Cioccolato Bianco, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca), Happy Harvest Oat Flakes . 昼食: Conad Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Verso Natura Conad Tortiglioni Kamut, Mareblu Tonno Leggero, Grana Padano Parmigiano. 夕食: Hellmann's Maionese, Conad Aceto Balsamico, Vallericca Insalata Mista, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Certossa Pane alla Segale. 軽食/その他: Certossa Gallette Bio di Riso, Watt Whey Protein 90, Weider EAA Zero, Myprotein Creatina. もっと...
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体重に変化ありません
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