2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1573 kcal
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脂質: 44.97g | たんぱく質: 103.15g | 炭水化物: 198.67g.
朝食: Peras, Hilmar Proteina en Polvo, Tottus Café Liofilizado, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Marraqueta sin Miga, Tottus Huevo Blanco Grande. 昼食: Tomates, Porotos con Tallarines. 夕食: Mister Veggie Hamburguesa de Soya, Ajo, Té (Infusión), Marcelo Pan Integral, Unimarc Media Palta. 軽食/その他: Colun Leche Descremada sin Lactosa, Kellogg's Corn Flakes Original. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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