2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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2100 kcal
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脂質: 89.95g | たんぱく質: 59.35g | 炭水化物: 262.79g.
朝食: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, CBSé Yerba Mate. 昼食: Pechuga de Pollo a la Plancha, Zucchini, Tomates, Cebollas. 夕食: Lulemuu Barra de Arroz con Semillas Sabor Dulce de Leche, Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Dulce de Leche, Café Cortado, Huevo Duro, Vocacion Galletitas, Jorgito Bizcochitos con Grasa. もっと...
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週に4.6 kg増量中
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