2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.7 kg これまでの減量分: 23.1 kg.    残り: 3.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1097 kcal 脂質: 44.21g | たんぱく質: 54.34g | 炭水化物: 123.57g.   朝食: Leerdammer Lightlife, Zwan Weense Worstjes Mager. 昼食: Kellogg's Honey Pops. 夕食: Broodje Smos. 軽食/その他: Chio Lentil Chips Paprika. もっと...
1573 kcal 運動: 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 12 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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