2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1493 kcal
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脂質: 68.98g | たんぱく質: 72.70g | 炭水化物: 150.13g.
朝食: Савушкин Хуторок Творог 1%, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. 昼食: ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей, Виктория Гречка Отварная с Грибами, Греческий Салат. 夕食: Савушкин Продукт Творог Зерновой. 軽食/その他: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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