2021年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
55.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
715 kcal
|
脂質: 35.65g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 63.08g.
朝食: Apple. 昼食: Chicken Wing, (Barbecue Flavored, Glazed, Frozen) , White Rice. 軽食/その他: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Peanut Sauce. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|