|
Endlich geht es wieder weiter
|
108.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1014 kcal
|
脂質: 24.25g | たんぱく質: 53.07g | 炭水化物: 137.28g.
朝食: Kaffee mit Milch, Filinchen Vollkorn, Philadelphia So Leicht. 昼食: Gut & Günstig Buttergemüse, Aldi Bio Couscous, Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia. 軽食/その他: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Buttergemüse. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|