2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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621 kcal
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脂質: 37.66g | たんぱく質: 36.57g | 炭水化物: 35.74g.
昼食: Nestlé Iogurte Natural Integral, Brasfrut Polpa de Maracujá, Pepino (Descascado), Couve Manteiga Crua, Abóbora Cabotia, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). もっと...
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体重に変化ありません
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