2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1680 kcal
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脂質: 54.53g | たんぱく質: 86.01g | 炭水化物: 202.97g.
朝食: Nesquik Allnatural Porridge Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett. 昼食: Gut & Günstig Hähnchen Süss-Sauer, Kai dun Hackfleisch (Ei Soufflé), Reis (Gekocht), Penny Markt Pizza Margherita. 夕食: Gut & Günstig Hähnchen Süss-Sauer, Kai dun Hackfleisch (Ei Soufflé), Reis (Gekocht). 軽食/その他: Sugarland Apple Loopies. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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