2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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776 kcal
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脂質: 31.65g | たんぱく質: 92.32g | 炭水化物: 25.42g.
朝食: Кофе с Молоком, Останкино Бекон по-Испански, Яйцо. 昼食: Морковь, Лук, Dolce Albero Томаты Измельчённые, Куриное Филе, Булгур (Вареный). 夕食: Макароны Отварные, Dolce Albero Томаты Измельчённые, Куриное Филе, Лук, Морковь. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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