2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1139 kcal
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脂質: 55.15g | たんぱく質: 86.90g | 炭水化物: 72.99g.
朝食: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Жареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Лента Багет Прованс. 昼食: Протеин Бар Батончик Карамель, Салат Овощной, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 夕食: Лента Багет Прованс, Салат Овощной, Перекресток Тилапия Жареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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