2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1120 kcal
|
脂質: 103.60g | たんぱく質: 61.41g | 炭水化物: 79.30g.
朝食: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 昼食: Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. 夕食: Карусель Картофель Жаренный со Свининой. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|