2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
931 kcal
|
脂質: 40.83g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 66.45g.
朝食: Бутерброд с Маслом и Сыром, Пиканта Закуска Астраханская , Жареное Яйцо, Чай с Молоком. 昼食: Кабачки, Чай с Молоком, Куриная Грудка, Гречка Отварная. 夕食: Чай с Молоком, Грибы, Куриная Грудка. 軽食/その他: Творожная Запеканка. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|
 コメント
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|