2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
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1336 kcal
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脂質: 45.77g | たんぱく質: 90.76g | 炭水化物: 137.38g.
朝食: Вареное Яйцо, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 昼食: Горчица, Куриное Филе Вареное, Тушеные Овощи. 夕食: Летний Луг Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мёд. 軽食/その他: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Maccoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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