2021年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.6 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 2日:
|
1387 kcal
|
脂質: 45.96g | たんぱく質: 120.47g | 炭水化物: 94.85g.
朝食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники с Бананом в МВ, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Киприно Масло Сливочное 82%, Киприно Масло Сливочное 82%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Алтайские Закрома Хлеб "Все Злаки", или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Грибной Суп. 夕食: Сырники с Бананом в МВ, Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный, Киприно Сыр Российский, Помидоры, Кофе, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Магнит Лаваш Тонкий. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
lidiya_martynova_62の体重の記録
|