2013年 02月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 7日:
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1253 kcal
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脂質: 18.87g | たんぱく質: 112.03g | 炭水化物: 150.68g.
朝食: Cola Cao 0%, Leche Desnatada con Calcio, Copos de Avena Extra Suaves. 昼食: Arroz Blanco, Contramuslos de Pollo sin Piel. 夕食: Claras de Huevo, Natillas Chocolate sin Azucares Añadidos, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). 軽食/その他: nitro-tech hardcore, Platano Canario, Naranjas, Arroz Blanco. もっと...
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体重に変化ありません
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