2009年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.6 kg これまでの減量分: 0.3 kg.    残り: 26.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

334 kcal 脂質: 4.17g | たんぱく質: 24.83g | 炭水化物: 56.70g.   朝食: juice, grapes, cranberries, creamers, skim milk, sugar free jelly, tuna fish, Slimmer You Bread (Wh Foods). もっと...
週に1.7 kg増量中

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