2009年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 03月 28日:
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334 kcal
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脂質: 4.17g | たんぱく質: 24.83g | 炭水化物: 56.70g.
朝食: juice, grapes, cranberries, creamers, skim milk, sugar free jelly, tuna fish, Slimmer You Bread (Wh Foods). もっと...
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週に1.7 kg増量中
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