登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
ExCLuSiVe2
日記
2021年 03月 1日
ExCLuSiVe2の日記, 2021年 03月 1日
ExCLuSiVe2さんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
79.6 kg
これまでの減量分:
0.8 kg
.
残り:
21.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 03月 1日:
1983 kcal
脂質: 100.39g | たんぱく質: 80.10g | 炭水化物: 194.82g.
朝食:
Starbucks Soya White Chocolate Mocha (Venti), Starbucks Hindi Fume ve Jambonlu Sandvic.
昼食:
Starbucks Kepekli Havuçlu Kek.
夕食:
Katmer, Kelle Paça, Beyaz Ekmek.
軽食/その他:
Hindistan Cevizi.
もっと...
372 kcal
運動:
縄跳び (なわとび) - 5 分, 踏み台昇降 - 20 分, Samsung Health - 23 時間 35 分.
もっと...
週に1.1 kg減量中
0 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
ExCLuSiVe2の体重の記録
全ての履歴を表示