2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1074 kcal
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脂質: 36.43g | たんぱく質: 35.08g | 炭水化物: 159.03g.
朝食: Café, Tirol Leite Semi Desnatado Zero Lactose, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Leite. 昼食: Creme de Milho, Isabela Macarrão Pena. 夕食: Yoki Pipoca de Microondas Temperada. 軽食/その他: Café, Mundo Verde Mix Nuts, Goiaba. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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