2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
49.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
582 kcal
|
脂質: 18.63g | たんぱく質: 38.61g | 炭水化物: 71.59g.
朝食: Dahi Yogur Sabor Natural, Ciruela, Banana, Arándanos, Pipore Pipore Suave Yerba Mate Libre de Gluten Elaborada con Palo. 昼食: Melón , Natura Aceite Puro de Girasol, Cebollas Cocidas Maduras, Pechuga de Pollo, Choclo. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|