2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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768 kcal
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脂質: 35.71g | たんぱく質: 51.12g | 炭水化物: 71.31g.
朝食: Season's Choice Hash Brown Patties, Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. 昼食: Roma Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Aldi Deli Sliced Oven Classic Turkey Breast, Schmidt 647 White Bread, Happy Farms Deli Sliced Pepper Jack Cheese. 夕食: Vegetarian Stew, Boiled Plantain, Pork. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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