2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 14.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1209 kcal
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脂質: 61.56g | たんぱく質: 100.94g | 炭水化物: 67.15g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Березка Сыр "Полесский" 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Яйцо. 昼食: Сыр Российский, Замороженная Вишня, Сыр Российский, Замороженная Вишня, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриное Филе. 軽食/その他: Арахис🥜, Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Бабушкина Крынка Творог 1%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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