2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1504 kcal
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脂質: 51.45g | たんぱく質: 65.67g | 炭水化物: 118.54g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cholula Original Hot Sauce, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Farmer John Classic Pork Links, Jalapeno Peppers, Coffee-Mate Snickers Coffee Creamer. 昼食: Kraft Honey Mustard Dressing & Dip, Dole Spring Mix Salad, Athenos Feta Cheese, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Pepsi Diet Pepsi. 夕食: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Little Caesars Crazy Bread. 軽食/その他: Blue Moon Light Sky, Air Popped Popcorn. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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