2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
1439 kcal
|
脂質: 63.97g | たんぱく質: 117.65g | 炭水化物: 94.15g.
朝食: Сахар, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Harry's Тост. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). 夕食: Морковь. 軽食/その他: Карбонат, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|