2021年 02月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 24日:
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1697 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 139.48g | 炭水化物: 132.74g.
朝食: Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. 昼食: Творог 5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 夕食: Картофель Фри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог 5%. 軽食/その他: Alex Fedorov Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. もっと...
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体重に変化ありません
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