2021年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 27日:
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1454 kcal
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脂質: 56.12g | たんぱく質: 123.31g | 炭水化物: 112.00g.
朝食: Яйцо, Ашан Кешью Сушеный, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Куриное Филе, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 夕食: Ашан Кешью Сушеный. 軽食/その他: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Alex Fedorov Протеин. もっと...
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体重に変化ありません
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