2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
98 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
978 kcal
|
脂質: 54.80g | たんぱく質: 60.79g | 炭水化物: 59.69g.
朝食: Castanhas de Caju, Kitano Canela Em Pó, Café com Leite Integral, Ovo Frito. 昼食: Macarrão a Bolonhesa, Bife a Parmegiana. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|