2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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2652 kcal
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脂質: 143.30g | たんぱく質: 63.02g | 炭水化物: 280.52g.
夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Fandangos Fandangos Queijo, Lacta Ouro Branco, Peccin Trento Branco Dark, Banoffe. 軽食/その他: Seara Pepperoni Gourmet, Seara Salame tipo Italiano, Sertanorte Queijo Colonial. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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