2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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965 kcal
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脂質: 16.06g | たんぱく質: 64.62g | 炭水化物: 147.08g.
朝食: Tottus Canela Molida, Quaker Avena Multisemillas, Plátano, Gourmet Cacao Amargo. 昼食: Super Pollo Filetitos de Pollo, Arroz Blanco, Verduras Salteadas. 夕食: Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla, En Linea Muesli Cacao, Ensalada de Frutas. 軽食/その他: Ensalada de Frutas, Ensalada de Frutas. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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