2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1328 kcal
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脂質: 38.08g | たんぱく質: 86.25g | 炭水化物: 167.08g.
朝食: Café con Leche, Uva, Té (Infusión), Aceite de Oliva, Calabacines Tiernos, Apio, Primaflor Lechuga Iceberg, Brüggen Copos de Avena. 昼食: Leche (Leche Entera), Hacendado Leche Entera, Plátano. 夕食: Café, Hacendado Salteado de Verduras, Mercadona Filete de Pavo . 軽食/その他: Apio, Primaflor Lechuga Iceberg, Uva. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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