2021年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1659 kcal
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脂質: 66.80g | たんぱく質: 64.42g | 炭水化物: 202.88g.
昼食: Valblanc Smeerkaas, Ei, Maisboterham. 夕食: Delhaize Baguette Bruin, Knorr Soep Tomaat Groenten met Balletjes, Dr. Oetker Pizza Prosciutto Funghi. 軽食/その他: Délipain Croissant. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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