2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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606 kcal
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脂質: 15.19g | たんぱく質: 34.91g | 炭水化物: 84.75g.
朝食: Pisang, Telur Rebus Lunak, Quaker Oat. 夕食: Pisang, Telur Dadar, Tomat Merah, Garam, Ikan Mujair Goreng, Ikan, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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