2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
1145 kcal
|
脂質: 45.92g | たんぱく質: 33.93g | 炭水化物: 155.56g.
朝食: Quarkauflauf, Maxima Latte Macchiato. 昼食: Aldi Milch 1,5%, Banane. 夕食: Heidelbeeren, Seeberger Pekannusskerne. 軽食/その他: Langnese Calippo Cola. もっと...
|
体重に変化ありません
|