2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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1185 kcal
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脂質: 37.89g | たんぱく質: 104.75g | 炭水化物: 101.64g.
朝食: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Jajko, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Mutti Peperoncino Chilli, Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda. 昼食: Biedronka Mieszanka Wiosenna, Biedronka Kostka z Mintaja. 夕食: Mroźna Kraina Truskawki Bez Szypułek. 軽食/その他: Vitanella Krem Orzechowy Smak Vanilia Protein, Mrożone Wiśnie. もっと...
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体重に変化ありません
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