2021年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
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995 kcal
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脂質: 32.35g | たんぱく質: 57.10g | 炭水化物: 124.45g.
朝食: Комо Сыр Сметанковый, Жареное Яйцо, Своя Лінія Смесь Овощная Wok. 昼食: Мандарины, Кофе Латте, Булгур с Курицей. 夕食: Яблоко, Белый Хлеб, Куриный Суп. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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