|
Baal!
|
90.2 kg
これまでの減量分: 30.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 03月 1日:
|
2067 kcal
|
脂質: 119.81g | たんぱく質: 110.82g | 炭水化物: 133.85g.
朝食: Becel Boter, Koolhydraatarm Brood, Koffie met Melk, Gekookt Ei. 昼食: Koffie met Melk, Cup-A-Soup Tomaat, Becel Boter, Johma Beenham Salade, Koolhydraatarm Brood. 夕食: OLA Raket Ijsje, Hello Fresh Broodje Hamburger met Italiaanse Twist. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|